یائسگی یک مرحله طبیعی در زندگی هر خانم است و به معنی اتمام دوره باروری و اتمام خونریزیهای ماهیانه است که معمولاً در سنین ۴۵ تا ۵۵ سال رخ میدهد و ناشی از کاهش شدید هورمونهای جنسی در خانمهاست.
یائسگی زمانی قطعی است که یک سال از آخرین پریود شما گذشته باشد.
علایم و عوارض یائسگی در هر خانم بهصورت منحصربهفرد و با شدتهای متفاوت رخ میدهد.
عوارض شامل:
خونریزی نامنظم:
در دورهی قبل از یائسگی که ممکن است تا ۱۰ سال طول بکشد، به علت تغییرات سطح هورمونهای جنسی، نامنظمی در روز و حجم پریود اتفاق میافتد. ممکن است خونریزیهای شدید در این مرحله باعث کمخونی و ضعف و بیحالی شود.
این مرحله با روشهای هورمونی جایگزین یا درمانهای غیرهورمونی درمان میشود.
خشکی واژن:
خشکی واژن در یائسگی به علت کاهش اثرات هورمون روی ترشحات و بافت واژن است. در این مرحله بافت (مخاط) واژن نسبت به دوران باروری نازکتر و شکنندهتر شده و ترشحات به شدت کاهش پیدا میکند. این عارضه منجر به احساس ناراحتی مداوم، درد و لکهبینی حین رابطهی جنسی یا ایجاد زخمهای ناحیه ورودی واژن یا دیوارهی واژن میشود و کیفیت زندگی و کیفیت رابطه جنسی خانمها را تحت تأثیر قرار میدهد.
در مراحل ابتدایی، استفاده از لوبریکانتهای واژینال یا کرمهای موضعی هورمونی میتواند کمککننده باشد. در موارد شدیدتر و طولانیتر میتوان از تکنولوژیهای جدید همچون لیزر یا RF واژینال جهت رفع خشکی و بازگشت رطوبت طبیعی واژن استفاده کرد.
درد حین رابطه و پارگیهای سطحی:
این عارضه با علت اولیه خشکی واژن رخ میدهد. جهت برطرف کردن دردهای ورودی و نازکی بافت ورودی واژن، استفاده از تزریقات PRP، اگزوزوم و یا هیالورونیک اسید میتواند ضخامت مخاط ورودی واژن را افزایش و به بافت خاصیت بالشتکی بیشتری داد.
کاهش میل جنسی:
کاهش میل جنسی از دوران پیش از یائسگی شروع شده و بعد از یائسگی تشدید میشود. این عارضه که ناشی از کاهش هورمونهای جنسی خصوصاً استروژن و تستوسترون است، میتواند کیفیت زندگی و رابطه را در خانمها به شدت تحت تأثیر قرار دهد. این مورد نیز با جایگزینی هورمونی قابلیت درمان دارد.
اختلالات خلقوخو و خواب:
به دنبال یائسگی و کاهش هورمونهای جنسی، سوختوساز بدن کاهش یافته و احساس ضعف و بیحالی در خانمهای این سن موضوعی شایع است. همچنین اختلال در خواب، بیحوصلگی، فراموشی و مه مغزی مکرراً مشاهده شده و با جایگزینی هورمونی و داروهای غیرهورمونی (ضد افسردگیها و مکملهای افزایش سطح انرژی) قابل درمان است.
گرگرفتگی:
گرگرفتگی یا فلاشینگ از عوارض بسیار رایج و آزاردهندهی یائسگی است که میتواند با شدتهای متفاوت بروز کند و از چندین ماه تا چندین سال ادامه پیدا کند.
مرحله اول درمان گرگرفتگی، استفاده از مکملهای حاوی فیتواستروژن (استروژن گیاهی) است. سویا و مکملهای سویا میتواند در این زمینه کمککننده باشد. در صورت عدم پاسخ به مکملها، این عارضه نیز با جایگزینی هورمونی به طور کامل برطرف خواهد شد.
جلوگیری از یائسگی زودرس:
یائسگی قبل از ۴۰ سال تحت عنوان یائسگی زودرس شناخته شده و با عوارضی همچون پیری زودرس، پوکی استخوان، افزایش خطر بیماریهای قلبی عروقی، افزایش فشار خون و دیابت، افسردگی و مشکلات دیگر جسمی و روحی همراه است.
امروزه با پیشرفت تکنولوژیها و استفاده از دستگاههای تحریککنندهی تخمدان مثل لیزرهای واژینال، قادر هستیم تا چندین سال از یائسگی کامل جلوگیری کنیم.
نکته قابل توجه این است که هر زمان یائسگی قطعی باشد، روشی برای بازگشت آن وجود ندارد. در این زمان میتوان با هورموندرمانی یا HRT خونریزیهای ماهیانه را بهصورت موقت (حداکثر چندین سال) برگردانده و از ایجاد عوارض شدید جلوگیری کرد.
برای مشاوره و درمان تخصصی عوارض یائسگی و مدیریت یائسگی زودرس، روی دکمه زیر کلیک کنید.